CATEGORY 05 · 学习规划
Sub-X 突破规划器
基于你的历史 PB 趋势和每周训练量,估算达到 sub-X 目标的现实时间窗。包括乐观/平均/悲观三种情景。
它能解决什么问题
"我要多久能 sub-X"是大多数进阶玩家的核心问题。本工具给出基于数据的估算。
怎么解读结果
- 乐观:训练方法最优,进展顺利
- 平均:基于一般训练投入
- 悲观:遇到瓶颈、训练量不足
有哪些局限
- 无法预测"灵感"或"灵感消失"等非线性事件。
- 假设训练量稳定,实际可能波动。
基于你的历史 PB 趋势和每周训练量,估算达到 sub-X 目标的现实时间窗。包括乐观/平均/悲观三种情景。
"我要多久能 sub-X"是大多数进阶玩家的核心问题。本工具给出基于数据的估算。